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Prendili sempre a crudo, con grassi sani, frutta o eventualmente un porridge. Ciao Raffaella io prendo un cucchiaio di polline in granuli la mattina con la colazione frutto e superfoods. Volevo sapere perché è consigliato un ciclo di 3 mesi e successiva sospensione per 20 giorni??

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Per quanto riguarda semi e superfoods è come hai detto, sospendi dopo 3 mesi e sostituiscili con altri. Puoi assumerlo se hai sintomi di debolezza, astenia, se sei convalescente, altrimenti meglio evitare.

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  • In caso di conflitto, la versione inglese prevarrà.

Accetto i termini della privacy. Raffaella Scirpoli.

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Ciao Ornella, grazie a te del feedback! Maria Pia Festini.

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